I bil:  
Fra MILANO (via Genova)
Motorvej A7 Milano - Genova
Motorvej A12 Genova - La Spezia
Afkørsel ved La Spezia S. Stefano Magra (hvor man betaler motorvejsafgift)
Fra MILANO (via Parma)
Motorvej A1 Milano - Parma
Motorvej A15 Parma - La Spezia
Afkørsel ved La Spezia S. Stefano Magra (hvor man betaler motorvejsafgift)
   
Fra TORINO
Motorvej A21 Torino - Alessandria
Motorvej A26 Alessandria - Genova
Motorvej A12 Genova - La Spezia
Afkørsel ved La Spezia S. Stefano Magra (hvor man betaler motorvejsafgift)
Fra VENTIMIGLIA
Motorvej A10 Ventimiglia - Genova
Motorvej A12 Genova - La Spezia
Afkørsel ved La Spezia S. Stefano Magra (hvor man betaler motorvejsafgift)
   

Fra ROMA (via Firenze)
Motorvej A1 Roma - Firenze
Motorvej A11 Firenze - Pisa
Motorvej A12 Pisa - La Spezia
Afkørsel ved La Spezia S. Stefano Magra (hvor man betaler motorvejsafgift)

Fra ROMA (via Grosseto)
Strada statale Roma - Livorno
Motorvej A12 Livorno - La Spezia
Afkørsel ved La Spezia S. Stefano Magra (hvor man betaler motorvejsafgift)

Fra afkørslen ved betalingsstedet ”La Spezia – S. Stefano Magra” tager man hovedvej (strada statale) 370 også kaldet ”Litoranea delle Cinque Terre”, og når man når til La Spezia (5 kilometer på motortrafikvej – kaldet superstrada), fortsætter man langs havet i retningen Cinque Terre – Portovenere.
Efter det militære våbenlager i La Spezia deler vejen sig. Her vælger man at fortsætte op mod Manarola-Riomaggiore. Man kommer så til landsbyerne Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza, Monterosso.

Med tog:
Cinque Terre-området er kendetegnet ved høje klipper, der går lodret ned til havet. Derfor er vejene smalle, stejle og har mange sving. Der er desuden et begrænset antal parkeringspladser, der desuden altid ligger udenfor byområderne, der er lukket af for privattrafik.
Af denne grund er toget det mest komfortable transportmiddel, når man skal til Cinque Terre.

Togforbindelser til Cinque Terre:
Forbindelsen Rom – Genova – Torino
Forbindelsen Bologna – Parma – Genova
Fra La Spezia afgår der cirka hvert 40. minut regionaltog, der standser i alle fem landsbyer i Cinque Terre. Tager man fra La Spezia er den første landsby, man kommer til i Cinque Terre, Riomaggiore.
Se køreplanen på www.trenitalia.com

Nærmeste lufthavne:
Aeroporto di Pisa (85 km væk),
Aeroporto di Genova (110 km væk)

Den geografiske zone

Riomaggiore
Vernazza
Monterosso
Manarola
Corniglia
Agrumi delle Cinque Terre